Кофе может быть полезен для профилактики болезней сердца и сосудов

Кофе может быть полезен для профилактики болезней сердца и сосудов

Фото предоставлено unsplash.com ®

14.02.2025

Об этом рассказал «Газете.Ru» врач-кардиолог, автор телеграм-канала «Популярная кардиология» Иосиф Шубитидзе. Традиционно пациентам–сердечникам не рекомендуют пить кофе, так как кофеин вызывает повышение давления и частоты пульса, но именно для профилактики напиток хорош: он улучшает работу эндотелия (внутреннего слоя клеток артерий), способствуя профилактике атеросклероза и закупорки сосудов. Напиток повышает чувствительность клеток к инсулину и снижает риск развития диабета. Безвредной дозой считается 300-500 мг кофеина в день и не более 200 мг за один раз. 

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ДЕВА. Хороший день для заключения союзов. Вы находитесь в выгодном положении, и ваши партнеры это прекрасно понимают.

Гороскоп на 18 марта