Не стоит чрезмерно увлекаться витамином D

Не стоит чрезмерно увлекаться витамином D

Фото предоставлено womanadvice.ru ®

20.02.2021

Об этом предупредили россиян терапевты Наталья Уклеина и Лариса Алексеева. Во–первых, сам витамин D не считается аллергенным, но производители используют разные добавки для улучшения вкуса, которые могут спровоцировать аллергию. Также у витамина D есть побочные эффекты — человек, у которого в организме слишком много этого витамина, может ощущать зуд, головную боль и тошноту. Принимать витамин нужно по назначению врача. Безопасной дозой принято считать 600 МЕ. Напомним, в пандемию россияне активно пьют витамины, чтобы поддержать иммунитет, — передает телеканал «360».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

КОЗЕРОГ. Может произойти интересное событие, которое изменит течение всего дня. Будьте готовы быстро поменять планы.

Гороскоп на 25 февраля